近年来，中国的不孕症人数一直在稳步上升，试管婴儿已成为家庭生育的首选方法。在影响生育的众多因素中，子宫内膜占很大比例。薄的子宫内膜不利于胚胎植入，因此在去泰国进行体外受精前必须进行适当的调理。

一、引起子宫内膜薄的原因?

堕胎是子宫内膜变薄的最重要因素

由于婚前性行为的增加以及我们的性知识教育没有及时跟上的事实，它导致了意外怀孕的增加，而且大多数意外怀孕都会选择堕胎。众所周知，人工流产会导致子宫内膜厚度的减少。更多的人会导致子宫内膜小于8毫米，因此不孕不育。

2.子宫畸形

子宫畸形也是子宫内膜变薄的原因之一，但长期以来一直被大家所忽视。在临床病例中，部分患者有子宫血管造影，其中梨形状不倒。

3.严重的内分泌失调

子宫内膜是形成哺乳动物子宫内壁的层。它对曙红和黄体酮都有反应，因此可以随性周期发生显着变化。情绪激素会导致子宫肥大。黄体酮可以引起子宫内膜子宫内膜的特殊变化，或改变子宫内膜的性质，使其具有产生蜕膜的能力。因此，严重的内分泌失调会导致体内激素失衡，导致子宫内膜周期性变化，导致子宫内膜变薄。

二、子宫内膜薄如何调理?

1.激素因子导致子宫内膜薄：由于姐妹的激素水平低，子宫内膜太薄，姐妹可以在月经来潮的第10天补充雌激素。

2，年龄因素导致子宫内膜变薄：由于年龄的增长，女性的月经量会减少，而子宫内膜引起的过薄，一般情况下可以补充生长激素来调节。

3，黄体功能引起的子宫内膜变薄：姐妹一旦体内出现黄体功能，就会导致子宫内膜过薄，此时需要根据具体情况加入激素。

4，适当运动：经常运动的女性可以放松，放松可以促进身体内分泌恢复的自然调节，在良好的内分泌作用下，不仅女性的身体状况会好，还能帮助女性的子宫内膜发育

5，子宫内膜损伤导致子宫内膜薄：由于子宫内膜粘连和损伤导致子宫内膜过薄，一般情况下，有必要进行腹腔镜冷敷仪治疗，严重者可能需要采取子宫内膜移植。

三、子宫内膜薄如何进行食物调理?

对于内膜较薄的女性，建议食用含有天然雌激素的雌激素补充剂。含有更多雌激素的大豆产品通常是大豆产品。因为大豆含有天然雌激素，它可以补充雌激素。如豆制品，豆浆，榴莲，以调节内膜的厚度。

无论如何，子宫内膜薄的女性应该在饮食中主要使用豆类，谷物和土豆。

另外：厚而油腻，容易停滞，少吃是好的;

干果不允许随时食用;

生血，核桃温阳，大枣，桂圆和滋补血液，更适合;

通常可以食用家禽，牲畜，卵奶和鲜鱼，血液和血液较少的人可以更好地益气和滋补血液。

四、对子宫内膜薄的女性有哪些建议?

1，必须及早发现早期治疗妇科炎症，必须避免炎症向上感染（指外生殖器感染引起的外生殖器微生物感染）。多次流产的妇女是子宫内膜薄的主要原因;雌激素不足的女性;患有慢性疾病的女性，所以如果你属于这个群体，要多加注意。

2，一般来说，在常规妇科检查中很难找到薄内膜。在诊所，它通常用于检查阴道超声检查（阴道超声检查），所以当女性有月经莫名症状减少时，一定要到正规的专门生殖中心检查，而不仅仅是妇科，一般妇科中心不会去深入到生殖方面。 3，避免对子宫内膜反复损伤：未计划生育的女性应学会避孕，同时增强性知识和避孕常识。此外，人工流产引起的子宫内膜变薄一般需要很长时间才能恢复，有些患者甚至无法康复。因此，有必要提醒患者，一旦未安排月经，必须检查患者。

子宫是女性生下孩子的主要场所，无论是自然怀孕还是试管婴儿。因此，如果女性子宫内膜薄，最好在进行体外受精前进行积极的调理和治疗。

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