由于试管婴儿移植成功，怀孕的母亲将特别关心来之不易的宝宝。在怀孕期间，试管婴儿母亲可以像其他天生怀孕的孕妇一样锻炼吗？

事实上，试管婴儿怀孕的母亲与其他孕妇一样，有必要加强锻炼。怀孕的母亲在怀孕16周内，也就是4个月内的母亲应该做更多的有氧运动，比如游泳，可以使全身肌肉活动。

怀孕16周后，也就是4月之后，孕妈妈应该选择宝宝活动时间来锻炼时间。

一般来说，宝宝是晚上最活跃的，怀孕的妈妈可以选择在这个时候锻炼，试管婴儿怀孕的妈妈此时可以外出散步散步。

孕妇也可以仰卧在床上或舒适的大椅子上，让全身放松，双手放在腹面。

然后，用轻音乐，从上到下，从左到右，轻轻地重复做笔画。这将使宝宝体会到胎教的效果，以及让怀孕的母亲达到锻炼的效果。此外，试管婴儿妈妈可以用食指或中指轻轻地反复触摸宝宝，然后用双手握拳轻轻按压腹部。

做这样的事情往往会让宝宝更开朗，更聪明。