在现代社会，随着环境，压力等的变化，很多夫妻都无法怀孕。那么，你知道其他原因会导致不孕吗？吃快餐会导致不孕吗？也影响试管的成功率！

今天早上，一位姐姐很伤心地告诉我，我的试管移植失败了。她说她是一个用四小时火车到外国医院的试管。因为她不熟悉自己的生活，所以每天都去医院排队。选择吃快餐来解决午餐和晚餐。

所以她问温热的快餐会不会影响怀孕？

英国生殖医学杂志《人类生殖》（人类生殖）于5月4日发表了一篇文章，《女性快餐吃多了容易不孕》（孕前快餐和水果摄入量与怀孕时间有关）（Jessica等，2018）。

这篇文章调查了英国，澳大利亚和新西兰的5,598名怀孕前孕妇饮食，发现不吃水果的女性平均比吃水果的女性长2周，而平均每周吃4次的女性与不吃快餐的女性相比，有一个怀孕时间。平均延长1个月......

调查还发现，不合理的饮食是导致不孕的原因之一。吃水果较少的女性患不孕症的风险从8％上升到12％，每周吃4次以上的女性不孕的风险从8％增加到16％。

在老鼠专家的另一项研究中，高脂肪食物可以破坏卵巢中的卵子，防止卵子变成健康的胚胎。本研究结果可用于解释肥胖女性不孕症的问题。

在另一项研究中，还发现吃快餐时，这些化学物质会从食品的塑料包装中渗出，体内邻苯二甲酸盐的含量比普通人高40％。这些有可能影响辅助生殖的生殖结果，如人工授精，体外受精等。

所以，如果你想尽快怀孕，或者少吃快餐?怀孕的姐妹应该多注意健康饮食。

在日常生活中，建议保持正常工作，不要吸烟。饮酒，不熬夜，加强锻炼，适当运动有利于促进新陈代谢和血液循环，延缓器官衰老，注意劳逸结合。更多地关注饮食也有助于怀孕。

可食用的蔬菜和水果

1瘦肉，蔬菜，甜瓜，蘑菇，水果等碱性食物，可以减轻代谢酸产品的刺激，并且具有很强的作用良好的卵巢保健。很有意义。 2，富含维生素的食物，如银耳，胡萝卜等，有抗血栓形成，保护心血管健康，预防动脉硬化，降低血脂和降低血糖等，有一定的延迟在延缓卵巢功能下降的作用。

3富含植物雌激素的食物，如大豆，绿豆，红豆等，可延缓衰老，改善胃肠功能，降低血压，降低血脂。

含有叶酸的4种食物，如谷物，生菜，青豆，韭菜，菠菜，芦笋，苹果，柑橘，草莓等。

5富含卵白质的食物，如低脂乳制品，豆类和鱼虾。