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原标题：【试管婴儿】做试管过程中,千万不要犯的几大忌讳点。

下面是一个做试管的妈妈最真实的感悟与体验,在试管中我们经常会遇到这样或那样的问题,最难的是心理上的问题,身体上面的事情这个是比较好调解的,分享给你们,希望你们一切顺利。

灰心丧气

垂头丧气的情绪,这种情绪是一种过多地自我否定而产生自惭形秽的情绪体验,在试管过程中患者很容易产生怨天尤人,这点也许是最容易犯的毛病,从心理学的角度来说,可能表现为承受能力弱,谨小慎微、多愁善感,行为畏缩、瞻前顾后,常产生猜疑心理等等。

从自我怀疑、自我否定开始,向自我消沉发展,看自己很没用,看别人也不顺眼,在这样自怨自艾,灰心丧气的心态下,往往让自己非常的难受,也会给身边的人加上沉重的精神枷锁,陷入悲观消极的恶性循环。

没什么大不了的嘛,又不是大病绝症,这个是不能去逃避的,在我看来,我们要敢于面对自己的不足,当然不足既指身体上的、也指心理上的,这样我们才能有战胜它们的勇气与决心,世上没有完美的人,我们只是备孕难了点。

可能每个人情况不一样,适合方式也不相同,其次,要学会摆脱负能量,但关键都在于如何找到排解的方法,将注意力从备孕、试管这一件事情上分散开去。

偏听偏信

你会情不自禁的去打听别人的促排方案、药物用量,然后别人说什么你都会相信,在“灰心丧气”的状态下,我们就特别容易产生“偏听偏信”的毛病,比如。

希望自己也能拥有和她们一样的好运,到这个阶段的时候你一定是希望听别人成功的例子,然后按照她们说的去做。

因为我们怕失败,所以总会寻找一切可能提升一丝一毫成功率的法子,不管有用没用,统统一股脑地尝试。

特别是用药方案不一定适合你,每个人的身体状况不一样,所以她的很多方法,如果你照搬别人的方法和配方,但是你没有考虑到的是,这些往往是因人而定,万一吃出什么毛病来,更是得不偿失,我建议,这些还是都交给医生们来定,这样是最好也是最安全的。

糊里糊涂

并不是指真的笨到啥都不去记、不用管,不需要什么事情都特别的在意,甚至还有人打针打错部位,我以前会和客户说,在客户里,我们也会常常听到有人忘记医嘱的用药事宜,我的意思是指心态上要放平,心理上要放松,在做试管的时候不需要太聪明,然而,该冷藏的针没有冷藏而失去效果。

这样“糊里糊涂”的毛病,很可能将直接影响成功与否,甚至对身体也可能产生副作用。

多听多记、不懂就问,如果记不住就拿笔写,听医生的,在该理性、理智的时候,让智商在线,或者用手机录音,不要拿自己身体开玩笑。

患得患失

战胜了“糊里糊涂”的心绪之后,又要面临“患得患失”的考验,我知道,这一点对试管妈妈来说,真的真的非常难。

但是自己要学着去掌控情绪,而不是被情绪掌控,每个人在面对自己还没有得到的东西面前,这是非常普遍的,没有情绪的人是不存在的,有情绪不可怕,患得患失其实在很多人的身上都有体现,都会有这种负面的情绪,对于试管来说有这样的情绪非常的正常,但是自己需要懂的控制自己的情绪。

怕宣布开始,也怕宣布结束,在试管这个过程中,需要像我们玩游戏一样,我们只能一步一步的升级,打怪,提高自己的防御能力和攻击能力,如果你是那种屡战屡败运气很差的玩家,往往会怕,特别宣布生化前等翻倍的那几天,简直是受尽煎熬,明知道想那么多有个屁用,却实在控制不住自己的思想。

做不成,才知道这有多不容易,就把试管当成是生活中一件我要去做的事,医生、家人总会和我们说：“别想那么多,放轻松,”但只有身在其中,亲身体会,如何避免呢,我只能学着尽量让自己“笨”一点,再来呗。

破罐破摔

特别是经历过几次失败的姐妹而言,有人会茶饭不思,有人会萎靡不振,因为失败,对于没能一次成功,甚至有人因此婚姻都走到了尽头,在“自怨自艾”的情绪过后,甚至有可能陷入“破罐破摔”的极端。

我经历过身体的低谷,也经历过心情的低潮,我也曾经因为一句话、一首歌、一篇文而泣不成声,我心坚定,却也柔弱。

我也想过放弃,又怎么能轻易放弃呢,但不甘心,在孤单无助的时候,我总会想到身边还有那么多一起奋战的姐妹,有四十多岁的,有借钱试管的,有外地动车来回的,与她们相比,我真的已经很幸运了。

在最终答案到来之前,所有的故事都有一个答案,所有的答案却未必如最初所愿,我相信,但最重要的是,我们是否能耐得住性子,守得稳初心,这样才能等到转角的光明。

即使退一万步说,最后如果真的不能得偿所愿,但我们真真切切地努力过,也便不再遗憾。

毕竟世间最珍贵的,不是得不到和已失去,而是现在能把握的幸福啊。

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