人流的注意事项是什么？人流月经量好少怎么办？在正常饮食的基础上，要适当限制脂肪。人工流产后，一星期内脂肪摄入量应该要控制在每日80克左右。生理期紊乱者，不要吃刺激性食品，比如辣椒、酒、胡椒、姜等等食物，因为这类食品能刺激性器官充血，从而增加月经量，引起不适。还有，人工流产之后常常容易出现的虚弱苍白、腰痛头疼、容易疲劳等现象，要多补充维生素C、锌等物质，清除体内的自由基，增强身体的免疫力，改善气血。

人流的注意事项是什么

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕、很快又会怀孕。因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

人流月经量好少怎么办

引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,女性激素水平的低下,妇科炎症：如阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,盆腔炎,输卵管粘连等妇科疾病,精神环境的改变,贫血等。另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你比较好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。以免影响身体健康。

人流对身体的伤害是很大的,反复钳刮子宫内膜,使子宫壁变薄,内膜越来越少,不但会引起月经紊乱,月经过少甚至闭经,还会造成生殖道感染,宫腔感染,盆腔炎,子宫内膜异位症,甚至输卵管阻塞等。人流使卵巢功能受到损伤，无法正常分泌各项激素，其中就包括最终转化成月经的雌激素，因此人流后若未养护及时到位或多次人流宫巢伤害较大无可逆转就会导致月经量越来越少，月经推迟，甚至闭经建议你可以在大夫的指导下补充雌激素，平常多吃大豆类食品。

如果女性朋友四五十天后月经还没来，要检查一下是否手术效果不佳有残留，或术后炎症反应，致月经尚未来潮。也有可能人流大伤气血导致月经量少或闭经。所以说，人流后除休息好，膳食科学合理，还要保持良心的情绪，耐心等待月经来潮，如果超2个月仍未来潮，就要及时到医院做进一步检查，以便于及时治疗。

一旦女性要人流的话，这个时候不管有没有调理好，营养是不是充足的，都很容易导致女性下一次来月经的时候，月经少的可怜的问题，所以很多女性都是想要搞清楚原因，最主要的解决。