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当备孕遇上血糖高,这该怎么破?
很多人会在怀孕前做一些孕前检查,但有些人发现他们的血糖在检测结果中很高。你能继续为怀孕做准备吗?怀孕期间你应该注意什么?
高血糖对胎儿有什么影响
高血糖对胎儿有很大影响,包括巨大儿和畸形的发病率增加,以及新生儿低血糖和呼吸窘迫综合征。
如何应对高血糖
饮食疗法
饮食管理对控制糖尿病至关重要。在控制总热量的原则下,营养均衡,定时进餐,少量多餐。应避免糖,蜂蜜,巧克力,甜点和其他二糖和单糖食物。卵白质,脂肪,矿物质,维生素等也应适量服用。
运动疗法
运动疗法不仅有益于母婴健康,还有助于控制糖尿病。因此,患有糖尿病,先兆流产,习惯性流产和妊娠高血压综合征的急性并发症的孕妇应该到外面进行适当的运动。练习应该更加舒缓,不那么激烈,比如散步,慢游和太极拳。
胰岛素治疗
如果在饮食管理和运动疗法后无法控制血糖,就应该进行胰岛素治疗,这样可以有效控制血糖,但不能通过胎盘,对母婴都是安全的。
使用胰岛素时,应注意最好使用人胰岛素。有必要了解所用胰岛素的类型,剂量和注射时间,并注意注射部位的旋转,学习如何避免低血糖以及一旦发生如何处理。
怀孕后去医院检查血糖尤为重要。确实可以检查您是否患有妊娠糖尿病。孕妇可以检查空腹和餐后2小时血糖,如空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,饭后2小时,大于或等于11.1mmol/L,可确诊为糖尿病。
因此,孕妇在怀孕期间应注意合理膳食,并适当控制体重增长。及时筛查妊娠期糖尿病,进行早期干预和治疗。
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