你算你的排卵期吗？如果你想怀孕，那么必须计算排卵日。孕妇如何准确计算排卵日？

每个怀孕的人都应该知道在排卵期间同一房间怀孕的成功率最高。但是，有些人不太熟悉如何找到排卵期，这样他们就错过了排卵日的良好时机。所以今天我们将很好地了解如何准确计算排卵日，增加成功怀孕的几率。

月经周期

每个人都会对月经周期中的排卵期有所了解。但这种方法仅适用于月经周期正常的女性。通常，在下次月经痉挛前约14天进行排卵，排卵日的前五天和后四天加上排卵日称为排卵。

体温监测

在月经周期中，排卵前的基础体温一般较低，排卵时体温会略有下降，然后体温平均上升约0.5度。应注意，通过体温监测排卵。最好每天早上起床，起床，同时通过口腔表进行测量。温度监测排卵可能受睡眠，饮食，疾病等许多方面的影响，有必要监测三个月经周期以找到规律。

排卵试纸

使用排卵试纸很方便，主要是通过检测促黄体激素的峰值水平来预测是否排卵。收集尿液样本的最佳时间是下午3点至晚上8点。连续几天的测试，最好同时使用尿液样本。测试条是阳性的，这意味着它将很快排卵。然而，由于环境，情绪和疲劳等因素，一些女性会提前排卵。

B超监测

除了排卵日之外，B超监测还可以测量卵泡的特定大小。它是监测排卵的更直观和准确的方法。虽然测试更准确，但需要时间和金钱，因为它每次都要去医院。其他问题应由医生安排。

此外，您还可以通过观察白带状况和排卵期间的出血来判断排卵日。在排卵期，白带是透明的卵形，可以伸长到约10厘米。在排卵期出血的情况下，血液量通常很少，经常持续很长时间或几天，会有轻微的腹痛和腰酸。但是，这两种方法相对不舒服。建议您使用前几种方法。

在句子结束时，准确测量排卵日是良好怀孕成功的好机会。但是，如果是在安全期间进行避孕，建议您不要轻易尝试。毕竟，安全期并非绝对安全。如果你被招募，你怎么说？