有些女性的黄体酮水平较低。到底是怎么回事？那么对想要怀孕的女性有什么影响呢？低黄体酮怎么办？我可以吃什么来帮助怀孕？

怀孕如果黄体酮含量低，就有可能流产，所以有必要及时治疗这种情况。如果孕酮低，我该怎么办？

1.去医院接受治疗

黄体酮低的女性可能是由疾病引起的。例如，内分泌失调可能导致低孕酮。对于这种情况，有必要到正规医院进行诊断并找出病因。要对症治疗。

2，也可以通过食品调节来缓解

对于黄体酮低的情况可以通过食物调节，从食物中摄取更丰富的大豆异黄酮和天然维生素E成分来缓解，而食物中的这些成分可以帮助女性产生更多的黄体酮。在食物中，含有果胶或富含膳食纤维的水果可以补充黄体酮。像猕猴桃，草莓等可以帮助女性补充维生素C和维生素E，此时可以使黄体酮达到正常水平。

什么对黄体酮有益？

黄体酮含量低的女性应根据医生的建议补充天然黄体酮。黄体酮降低了以下食物并有助于调节：

1，含有较丰富的大豆异黄酮和天然维生素E成分，可以帮助女性在体内产生更多黄体酮。

2，适当多吃一些果胶，富含膳食纤维的桃子，葡萄柚，山楂，草莓，猕猴桃，梨等，不会造成血糖大的波动。此外，水果还具有促进食欲的作用，水果中含有丰富的维生素C可以帮助消化，延缓衰老，预防动脉硬化。而且，水果的糖含量相对较低，容易产生饱腹感。

黄体酮的预防措施不足

黄体酮的制备可能是由肾上腺或甲状腺功能障碍等疾病引起的，这可能会影响卵巢功能，卵巢功能很容易引起排卵，影响黄体酮。如果黄体功能不好，卵巢黄体不完整，很容易引起低黄体酮。如果身体对胰岛素的抵抗力也可能导致低孕激素。黄体酮含量低时应注意什么。黄体酮的制备很低，这会导致女性流产，所以一定要先治好，然后再给宝宝治疗。如果您怀孕然后发现黄体酮含量低，请务必前往医院让医生帮助您。不要随意决定补充黄酮类化合物的方法，尤其是黄体酮的使用，如果使用不当，则会对身体产生副作用。要做到这一点，一定要在医生的指导下治疗。

因此，多吃有助于改善黄体酮的食物的女性可以预防黄体酮的减少。