我必须承认，年龄和身体健康对怀孕期间的女性很重要。女性的最佳育龄期为25至30岁。年龄超过35岁并且有一个孩子的女性将面临更大的相对压力。一个是卵巢功能的年龄会下降，另一个是不良的生活习惯，工作和生活压力对妇科的影响。它也有一定的影响。

此外，还有一些细节会对女性的生育能力产生微妙的影响，即私人护理意识太弱，或者护理不合适，例如：

很多女性喜欢展示自己的标致腰身，所以她们会穿着往往会使腰部和腹部变凉的衣服，导致宫殿变冷。大多数女性朋友都知道，宫寒最直观的效果是痛经，月经不调，手脚冰凉，腰酸，感觉身体入风，严重的寒冷，以及一些妇科疾病，影响怀孕。然后，喜欢穿牛仔裤和紧身衣的女性朋友经常在夏天穿这种透气和内衣，这将使私密部位长时间处于高温潮湿的环境中，特别是对于繁殖细菌，苗条的衣服会慢下。血液循环，代谢率也减慢，这不利于排毒。

久坐不动是女性生殖健康的“杀手”之一。每天坐在办公室里都是一家白领公司。盆腔处于充血状态，容易引起妇科疾病和心血管疾病。最好在忙碌的一段时间后起床。活动10分钟，促进血液循环。因此，当我在一天结束时回到家时，我怎么能感到舒适和放松。先洗个热水澡（最好淋浴，不要洗澡），先洗手，然后用自来水冲洗私处，不要用碱性沐浴露或肥皂等，因为它会破坏阴道的pH值而破坏私人部分的原始保护能力。 。

想拥有一个健康的宝宝，母亲的首要任务是保护自己，调整自己的生活习惯，远离妇科疾病。小编祝福所有怀孕的夫妻，可以提前一天看到可爱的小天使。