男性和女性的结合将在未来滋生一个小生命，一个好宝宝来自优秀的精子和卵子的组合。这要求这对夫妇是生理学的，必须处于健康状态。有一个合适的环境和良好的条件。避免一些不利于优生学的因素，那么优生学的孕前禁忌是什么？让我们一起来看看怀孕知识系列吧！

优生的孕前禁忌有哪些

首先，不要在人体节奏中设想低潮时间

从出生到生命结束的每个人，身体的身体，情感和智力方面总会有周期性的变化，这种周期性变化是人类的昼夜节律。

当人体处于昼夜节律的低潮或退潮和涨潮的关键日时，身体容易疲倦，情绪不稳定，做事效率低，集中难度高专注或健忘，判断力正在下降。同时，身体的抵抗力降低，容易被细菌侵入，并且患病的机会增加。在受孕时，如果配偶中的一方处于高潮而另一方处于退潮状态，则很容易生下一个健康和智力正常的孩子;如果配偶双方处于退潮状态或处于退潮和涨潮状态，很容易生下一个弱智和智力问题的孩子。

避免黑色怀孕时间：

1.找出这对夫妇昼夜节律的高潮。一般来说，物理昼夜节律周期为23天，情绪昼夜节律周期为28天，心理昼夜节律周期为33天。每个昼夜节律都有高潮期，关键日和低潮期。关键日指的是每个周期中间的一天，即退潮和涨潮的关键时刻。三个生理周期的关键日期分别为11.5天，14天和16.5天。关键日的前半部分是涨潮期，下半部分是退潮期。如果一对夫妇可以在3个节奏的旺季期间怀孕，那么出生的孩子往往是健康的并且具有更好的智力。禁欲是最容易怀孕的。

2.人体节律周期可以通过万年历来计算。从出生日到受孕日计算人类昼夜节律周期的计算，并且还添加闰年所添加的天数。然后，通过分别分别给出23,28和33这三个数字，剩余的余数用于知道身体所处的三个节奏周期中的哪一个阶段。剩余部分等于关键日的天数是在关键日，剩余部分小于关键日是高潮期，剩余部分大于关键日是低潮期。

其次，当身体和心灵不好或同一房间的房间数量不同时，不要设想

丈夫和妻子身体都不累，当你快乐时，你可以毫无顾虑地在同一个房间内受孕。这种身心状态会使内分泌系统分泌出大量有益的酶，激素和醋酸胆碱，使夫妻双方的体力和智力处于最佳状态。在该州。这时，性功能是最和谐的，很容易进入高潮，形成一个优秀的受精卵。

相反，夫妻或其中一个身体都很累或心情不好，这会影响精子或卵子的活力，这是不利的能够形成优良的受精卵并影响受精卵。植入和生长，导致胎儿死亡，流产或影响胎儿脑神经的发育。

以上是为优生学引入的产前妊娠禁忌。如果您对哪些不良习惯会影响怀孕以及与怀孕安全有关的其他方面有任何疑问，请继续关注怀孕。怀孕前的知识禁忌。