如何有效预防炎症？妇科炎症是女性的一个大问题。近年来，越来越多的女性在医院就读妇科。一方面，他们中的许多人患有妇科疾病。另一方面，每个人都重视妇科问题。大有改进，不再害怕去医院检查。

现今大多数女性最常见的妇科问题是阴道炎。这种妇科疾病需要及时治疗，否则会给女性身体带来进一步的伤害。同时，我们还必须了解其基本知识并有效地防止它。

阴道中存在多种微生物。它不是无菌环境。通常，这些微生物处于动态平衡状态。没有必要担心太多。当他们的平衡受到干扰时，就会发生炎症。与其他疾病不同，阴道炎就像麻烦一样，经常复发。因此，根据医生的建议，在治疗过程中不要停药，否则不会完全治愈。而且，这不仅仅是一个女人的责任。丈夫和妻子都必须注意以下问题，以便有效地预防炎症。

1.注意月经卫生

女性每个月都有一个敏感时期。这个时期也是生理期。在此期间，他们的身体抵抗力和免疫力会下降，并且容易受到细菌的侵袭。因此，女性应注意经期卫生，加强对生殖器的护理，避免阴道炎感染。选择卫生巾时，应仔细辨认。由于价格不同，不要购买仿冒商品。您可以选择吸收性强，透气性好的卫生巾。它可以每1-2小时更换一次，以避免经期血液长期积聚。否则，它会轻易影响私人环境，破坏微生物的平衡，形成阴道炎。 p>

2.选择纯棉内衣，避免穿紧身裤

女性不仅服装风格多样，而且内衣的材质和设计也有很多变化。女性在选择内衣时不应追求美学。例如，蕾丝面料的内衣外观漂亮但不透气。相比之下，棉质材料更适合内衣透气性和柔软性的生理期，不仅使私处更透气，而且还避免了阴道炎的发生。另外，要避免在炎热天气下穿紧身衣，因为生殖器也需要呼吸，特别是牛仔裤，其布料较厚，通风不良，容易引起会阴潮湿，滋生细菌。

3注意私密部位的卫生

注意私处的卫生，除了给他们透气的衣服外，还要注意清洁，如当你每天都可以洗澡时，可以用温水直接用温水冲洗私处，也可以有效预防阴道炎。但是，尽量不要经常使用一些护理液，因为女性的阴道具有自我操作功能。经常使用护理液可以有效抑制细菌，但它会破坏女性的阴道环境，降低女性的免疫力。

4。性生活过于频繁

如果我们在正常生活中保持适当的婚姻生活，那对我们的健康尤其有益。然而，对于一些年轻的男性朋友来说，在平凡的生活中，欲望可能相对较大，甚至可能有些不受约束。此时，很容易对男性和女性的健康造成一定的伤害。在高频率的同一房间，细菌很容易进入女性体内，妇科炎症的机会随着时间的推移而增加。

5。情人的包皮过长

男性包皮很容易通过性交将包皮中的细菌传染给女性。如果你可以外翻，你应该每天清理它。每次最好将整套房间带到整个房间，因此女性患阴道炎的几率会更小。