很多姐妹们会咨询我说，算好了排卵期了，也安排了房事，为什么还是中不了呢？当问及备孕多久了？结果好多姐妹会跟我说就这两个月。首先我们要知道，在夫妻双方生育能力都正常的情况下，在排卵期同房是有比较高的怀孕的几率，但是，这也是机率，并不是说同房这一次就一定会怀孕。那么如何提高受孕的概率呢？

如果你想怀孕，你需要满足什么条件？

1.该男子的精子是否健康并可以突破女性生殖道？

这个女人的输卵管是否畅通无阻？

3，女方能成功排出成熟的卵子

4.该妇女的子宫环境健康，可使受精卵顺利植入，直至成功分娩。

为了能够更快地生育宝宝，有什么诀窍？

1.提高精子质量。在日常生活中，男人可以尝试戒烟和戒酒，并经常锻炼常规食物。日常食物可以改善精子的质量，例如含有更多锌和镁的食物。此外，适度运动，避免长期久坐和长期站立。

2，在准备怀孕前保持女性输卵管通畅的女性朋友，尤其是有第二胎的孕妇必须确保其输卵管通畅。通常尽量减少由妇科炎症引起的输卵管问题。

3，在适当的年龄提高卵子质量卵子质量更好。通常你可以服用更多的豆制品并添加雌激素！如果你想要优质的卵子，你必须改变你的习惯，锻炼，定期工作和均衡的饮食。

4，子宫保持健康子宫对妊娠和妊娠非常重要，所以平时不要做任何伤害子宫的事情，如长期食用冷热食物，月经期贪冷，反复流动的人等等。也可以调节子宫进行修复。

5，安排同房时间一般来说，月经后13-18天会迎接排卵期，排卵期间阴道分泌物会增加，有白带透明拉丝。排卵试纸也可用于监测家中的排卵。如果发现排卵，怀孕率通常在48小时内最高。