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备孕压力太大?不妨试试这5个减压小办法!


准备检测排卵,这六种方法带走?

很多网友都问过这些天的排卵问题。有人问是白天排卵还是两天排卵。有人问如何判断试纸,有人问如何抓住排卵的时机。毕竟,每月一次的排卵对怀孕夫妇来说非常有价值。小编今天采用了几种检测排卵的方法,让每个人都更容易为怀孕做准备。

1.日历方法

这是最简单和最基本的方法,但准确度并不高。一般来说,女性的排卵日是在下一次月经前的第14天,排卵日的前5天和最后4天,加上排卵日,称为排卵期。然而,对于一直不确定月经周期的女性朋友来说,这种方法的不确定性有点大。

2.基本体温法

所谓的基础体温是指早晨醒来的体温,心情平静,身体不工作时不动。在床上放一个温度计,醒来,不说话,不做其他动作,先测量体温并记录下来。每天测量的体温作为基础温度计绘制,并且在正常排卵的女性中,体温在排卵后将升高并持续12-14天。使用此方法可确保充足的睡眠,并且每日测量时间尽可能固定。

3.排卵试纸

在每个月经周期中,尿液中的LH值将在排卵前24-48小时达到峰值,并在排卵后降低。使用排卵试纸检测峰值水平并在正确的时间保持正确的房间。应该注意的是,试验前2小时不要喝水,不要用晨尿试验,最佳试验时间是10-20分。

4,排卵疼痛的感觉方法

在两次月经痛期间,即在排卵日期间,有些人感到下腹部疼痛。但是,不是每个人都会有这种感觉。

5。宫颈粘液法

宫颈粘液由子宫颈的子宫内膜腺细胞分泌并定期发生变化。一般来说,分泌物清澈透明,卵白最容易排出粘液量最多的一天,并且拉丝性能良好。排卵后的分泌量显着减少,分泌物变厚。 6,B超检测排卵在所有方法中,B超检测是最直观的方法,卵泡一般在2-3mm左右,越接近排卵期,越大18mm有必要成熟和排出。这时,怀孕的夫妻应该为爱做好准备。


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