1、 这些食物相当于避孕药

避孕药不仅具有避孕效果。我们日常生活中的许多水果和蔬菜有时会产生相同的效果，因为它们含有特殊成分。例如，芹菜抑制睾酮的产生。多吃会影响精子的质量和数量。木瓜中含有的木瓜卵白酶与黄体酮相互作用，产生避孕效果。过量的类胡萝卜素可以导致正常的排卵，抑制卵巢疾病。 ，造成月经不调甚至闭经等。

2，这些食物会影响优生学

一般年轻人吃饭，烧烤是不可避免的。但是，我们都知道烧烤是不卫生的。通常每天吃两次是可以的。怀孕的夫妇一定不能吃。一方面，不可能保证配料的新鲜度和卫生。另一方面，未煮熟的肉中弓形虫感染的概率大于宠物。为了在未来保持健康，这种局不可能不去。

3.多吃健康和天然的食物

秋天是市场上大量水果和蔬菜的时候。选择更多时令水果，然后在进食前清洗。那些含有各种添加剂，颜料和防腐剂的零食的人吃得少，对身体没有营养。

4，饮料入口处还应注意
在怀孕期间，无论什么场合，葡萄酒都不宜醉，无论是孕妇还是男士都要注意，碳酸饮料，果汁饮料也要暂时放，如果要喝，牛奶，酸奶，鲜榨果汁很好吃。
总而言之，怀孕是从一点点小事开始的，只要没有麻烦。虽然有很多东西你暂时不能吃，但更重要的是要确保均衡的饮食，注意饮食的平衡，并使用健康的身体来满足健康的婴儿?
parameters empty