科学准备绝对是近年来存在的概念和名词。过去，任何人都有这么深刻和不可预测的声明，呵呵！现在，无论你是怀孕，第二还是第三，你都知道你应该为宝宝做好准备。不要输在起跑线上。无论是一对年轻夫妇还是一对年长夫妇，如何生下健康聪明的宝宝，不仅仅是在怀孕前戒烟和饮酒。

生一个健康聪明的宝宝并不容易。首先，受孕的条件非常重要。否则，不利于宝宝的健康。

1.当你沮丧时不要怀孕......

一旦一个人处于焦虑，抑郁或沉重的思想负担状态，它不仅会影响精子或卵子的质量，而且即使怀孕了，它们也会影响母亲的激素分泌。刺激不良情绪，使胎儿不安，煽动和影响生长。发展甚至堕胎。因此，当发生不愉快的事情时，最好暂时避免怀孕。

2.压力不要太大

如果你想生一个健康的宝宝，你应该在怀孕前改变你的坏习惯，尽量不要熬夜，注意均衡饮食，平日注意用药习惯，改变工作性质。

3.不要怀孕度蜜月

因为婚礼后男女都从事婚姻和娱乐，所以消耗了身体超负荷，减少了精子和卵子的质量，并且在蜜月结婚时性生活频繁。它还影响子宫内精子和卵子的植入。降低胎儿的质量，这不利于优生。

4.不要在路上受孕

由于生活和旅行没有规律性，没有固定的地方，睡眠不足，饮食失调，缺乏营养，加上过度疲劳和旅行时的颠簸，这些都会影响胎卵的生长或导致子宫收缩。怀孕，导致流产或先兆流产。 。

5.生病期间不要怀孕

由于该疾病影响身体和受精卵的质量以及子宫内植入环境，因此在疾病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利影响。因此，如果其中一对患有急性疾病，就必须等待身体恢复并在考虑怀孕前停止服用该药物。

6。停止避孕药后不要立即怀孕

避孕药具有抑制排卵和干扰子宫内膜受精卵植入环境的作用。长期口服避孕药的妇女应在戒断至少两个月后怀孕。放置避孕环的女性应在正常月经后等待2-3次以重新受孕。这可以使子宫内膜和排卵功能恢复和适应过程，有利于受精卵的生长发育。

7。怀孕后不要早产，流产和去除葡萄胎痣，流产，子宫内膜创伤，立即怀孕容易再流产并形成习惯性流产，所以第一次流产或早期需要至少半年后才能流产分娩，使子宫环境有一个完整的恢复过程。去除葡萄胎后，隐藏在静脉丛中的滋养层细胞可在一段时间（超过1 - 2年）后重新激活甚至恶化。因此，对于葡萄胎手术后的患者，需要早期检测。是否发展恶性痣或绒毛膜癌，至少定期随访两年，在此期间尽量不要受孕。

提示：

1。 35岁以上女性的染色体畸变导致畸形胎儿随年龄增长的比例增加。 。

2。怀孕前要准备好夫妇，为了保证胎儿的质量，在怀孕前要注意工作环境，最好不要在有辐射的地方工作，以免在体内造成问题。

3。丈夫和妻子都必须进行孕前检查。这让你感到更放心。