女性垂体功能低下，卵巢分泌的雌激素不足，导致子宫内膜增生不足，子宫内膜变薄，出血少，脱落时变黑。

女性患有阴道炎症，内分泌失调，宫颈炎，盆腔炎，肾上腺功能障碍，糖尿病，西安病等，或服用药物治疗，内分泌制剂或宫内避孕药可能引起月经调，有月经量少的症状流动和变黑。

患有子宫内膜疾病的妇女，如子宫内膜结核，人工流产后宫腔粘连，多次人工流产，都会破坏子宫内膜，使子宫内膜的功能层变薄，减少，直接导致月经量减少黑色情况。

此外，长期使用避孕药还可能导致月经量减少，颜色变黑。

由于感冒，体质不足或某些疾病等因素，女性患有气滞血瘀。不仅月经血会变黑，而且月经也可能无限期，月经量可能或多或少，色紫等。并且会有血栓。

气滞血瘀引起的月经症状：女性在月经前几天会出现腹痛缓解，伴有乳房，胸侧，腹痛较少。

通过饮食和生活护理可以调整月经黑少，如下：

1，避免进食冷，冷食物;可以通过益母草汤，红糖水等治疗方面进行调整。

2，同房前后要注意清洁外生殖器，同房运动要轻柔，以免损伤生殖道;

3，保持良好的卫生习惯，选择透气，纯棉内衣，并改变洗涤方式。

4，避免在月经期间同房。

5，保持精神快乐，学会解决不良情绪。

月经量少和变黑的女性也可能由疾病因素引起。因此，建议女性及时去医院检查是否患有卵巢疾病或宫颈疾病。如果是由疾病引起的，由于早期治疗，月经很快会在病因消失后恢复正常。