近年来多囊卵巢综合征的问题确实是一个非常普遍的女性问题，周围的许多女性朋友都深受多囊卵巢综合症的困扰。许多女性朋友会认为多囊囊正在影响月经，不准备怀孕，其他事情似乎一无所获。我不是很想生孩子，我生活得更好。

事实上，多囊卵巢综合症给女性朋友带来的危害并不仅仅是怀孕不容易。一般来说，多囊卵巢是一种内分泌疾病。主要表现为肥胖，月经不调，内分泌失调，非排卵和妊娠不良。但是，如果长时间不进行治疗，会影响女性的胰岛素。正常分泌，很容易诱发糖尿病的问题。
因此，多囊囊的情况一定不能忽视，积极治疗和治疗，尽可能每天改善多囊囊的情况。对于日常改进，通常建议做这两个方面：

大多数患有多囊卵巢的朋友都有肥胖问题，而且很多朋友可能患有高血压和糖尿病。因此，一定要注意饮食方面，尽量避免高脂肪和高盐饮食，尽量选择清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，尽量少吃辛辣食物。

我们通常建议患有多囊问题的朋友减肥并控制体重，运动的好处不仅仅是帮助我们控制体重。许多多囊的朋友都有排卵问题，而适度运动可以帮助卵巢恢复正常排卵。因此，建议患有多囊囊的朋友每天尽可能多地运动。那时，没有必要过于苛刻，温和是好的。

当然，日常行动都是辅助改进，最重要的是积极治疗和调整！
最后，祝大家好好怀孕！