当归具有调节月经，促进血液循环，补血，止痛，润肠和润肠通便的作用，常用于治疗女性痛经。对于经常患有痛经的女性朋友，他们可能希望与当归浸泡在水中饮用，或者可以用当归炖鸡汤喝，这样可以调节月经和缓解疼痛。

龙眼也是龙眼。虽然龙眼是一种水果，但它是一种对女性有益的中药。每100克龙眼肉的铁含量约为3.9毫克。它还富含水果中的铁。它可用于治疗贫血症。通常，汤和粥是合适的。然而，龙眼肉是一种温暖的食物，不适合孕妇和儿童。

益母草可以调节月经，促进血液循环，减少肿胀和利尿。它可用于月经不调，闭经和痛经。益母草治疗痛经的方法如下：准备适量的益母草，红枣和瘦肉，然后将这三种炖入，加入适量的水，分开蒸熟，进食前，可以加入适量的盐味道很好。

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