一般正常生育年龄的女性，卵巢每月只排出一个卵子，从原始卵泡发育到成熟并排卵大约需要14天左右。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性体内里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小时之内。也就是说，夫妻在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕。

准备怀孕的夫妇，要做好每月排卵期的监测，在排卵期间选择同一个房间，这样会增加怀孕的几率。五种监测排卵的方法:

1.基本体温监测方法

基础体温是指经过6-8小时睡眠后的体温，可以更准确地反映排卵功能和相应的内分泌变化。

一般来说，排卵前基础体温低，排卵时基础体温最低，排卵后基础体温上升，约为0.3°C~0.5°C，持续到下一次月经潮开始下降。如果没有排卵，则基础体温不会出现在高温期。

如果感冒，酗酒或失眠，请检查体温并做好标记。这些条件可能会影响监测结果。

2，日期推送算法

如果月经周期紊乱，这种方法适用于月经正常的女性。以月经周期28天为例，排卵日约为下一次月经的前14天，排卵期是排卵日的前5天和最后4天。

3.观察白带方法

观察宫颈粘液，即观察阴道分泌物，可以估计排卵期。如果阴道分泌物增加并且透明和刷过，则意味着它即将排卵。

4，排卵试纸试验方法

排卵试纸是更可靠的方法之一。将排卵试纸放入尿液中。如果结果为阳性（两个红色条），则可能在36小时内排卵。通常，强阳性反应将持续2天，并且测试结果将通过正转换为阴性排卵。

5. B超监测

B超检查排卵是一种精确而直观的方法。从月经来潮的第一天起，患者将在第9天至第10天开始B超检查，每1-3天一次，直到检测到卵泡。

当女性了解自己的排卵时，要保持对怀孕的自然态度，放松一下，这对宝宝非常有帮助。