也许是因为时代发展得太快，许多人追随时代的脚步而忽略了自己的健康。今天，许多男性患有精子不足，这对他们的健康有很大的影响，需要补充维生素。那么，你吃什么维生素弱？

如果您的精子很弱，您需要添加维生素A，这是精子的一部分。另外，缺乏维生素B也会影响精子的存活率，因此，精子弱的人也需要补充更多的维生素B.维生素C对精子也有一定的作用，而弱精子的患者也应补充这一点。维他命。

当然，对精子较弱的患者最需要的是维生素D.如果补充足够的维生素D，精子的数量和质量会得到改善，所以你不必担心生育能力。精子弱的男性最有可能失去生育能力，他们最需要维生素D.

精子弱的患者的生育能力将受到很大影响。如果你不及时补充各种维生素，你的生活将受到很大影响。然而，仅添加维生素是不够的。一般来说，您还应该补充各种微量元素。你也应养成良好的习惯，摆脱一切坏习惯，这样你就可以使你的精子更健康。